Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
desyreeribeiro
Журнал
14 июл 22
desyreeribeiro- Журнал, 14 июл 22
Параметры Пользователя desyreeribeiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almoço para semana.
Preparo arroz (50 g), patinho em guisado com cenoura (120 g) e feijao (100 g). As saladas sempre tento fazer separadas para nao estragarem. Geralmente como de saladas alface, tomate, cenoura ou brocólis.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2022:
940 ккал
Жир: 26,79г | Белк: 61,47г | Углев: 117,20г.
Завтрак:
Vero Frutto Uva Branca sem Semente , Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Ovo Frito sem Gordura.
Ужин:
Tomates, Cenouras Cozidas, Alface Americana, Patinho, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido.
Перекус/Другое:
Jasmine Sou Sweet, Guimarães Paçoca Rolha Zero, Lacta Chocolate Intense 60% Menta, Kiwi.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
desyreeribeiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю