Is that a Carb.- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя Is that a Carb. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

106 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

824 ккал

Жир: 32,55г | Белк: 18,85г | Углев: 120,95г. Завтрак: Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Asda Orange & Pineapple Squash, Warburtons Crumpet, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Обед: Asda Orange & Pineapple Squash, Bananas . Ужин: Asda Orange & Pineapple Squash, Walkers Roast Chicken Crisps (25g), Sainsbury's Garlic Bread Slice , Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

2731 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Is that a Carb.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Is that a Carb.- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

Is that a Carb.-Изменение Веса