Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rosangelabh77
Журнал
14 июл 22
Rosangelabh77- Журнал, 14 июл 22
Параметры Пользователя Rosangelabh77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2022:
1227 ккал
Жир: 24,49г | Белк: 83,17г | Углев: 173,40г.
Завтрак:
Ovo Frito, Hortifruti Mamão Formosa, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Café.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), A Granel Brócolis Refogado, In Natura Tomate, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido.
Ужин:
Bolo de Cenoura, Café.
Перекус/Другое:
Batavo Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Mamão Formosa.
подробнее ...
90 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rosangelabh77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю