Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
14 июл 22
unity1234- Журнал, 14 июл 22
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2022:
1633 ккал
Жир: 57,86г | Белк: 83,62г | Углев: 190,75г.
Завтрак:
Coffee, Sugar, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Millville Old Fashioned Oats, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Kind Granola.
Обед:
Sweet Onions , Hellmann's Light Mayonnaise, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Egg.
Ужин:
Sweet Potato, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , White Rice.
Перекус/Другое:
Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Watermelon , Sun-Maid Natural California Raisins, Marlow Natural Almonds.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю