Jennifer Lasrado- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя Jennifer Lasrado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1342 ккал

Жир: 24,57г | Белк: 90,40г | Углев: 181,83г. Завтрак: Tea India Tea. Обед: Hommade Dal Yellow, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked), Cooked Cucumber, White Rice. Ужин: White Rice, Cooked Cucumber, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked). Перекус/Другое: Dried Fruit and Nut Whole Wheat Biscuit, Tea India Tea, Neer Dosa. подробнее ...

1725 ккал

Упражнение: Aerobic Walk - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jennifer Lasrado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jennifer Lasrado- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

Jennifer Lasrado-Изменение Веса