mandaaa.- Журнал, 14 июл 22

Dimasakin kaka enak banget🤤 gatau berapa kalori wkwkwk. Ini porsi kaka, porsi aku ayamnya double🤣

---

1448 ккал

Жир: 37,01г | Белк: 100,56г | Углев: 178,38г.   Завтрак: Rasberi Beku tanpa Pemanis, Stroberi Beku tanpa Pemanis, Chia Seed, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Обед: Jamur Kancing, Selada, Ellenka Fiber Creme, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tomat Ceri, Wortel, Jagung Rebus, Emina Mozzarella & Cheddar, Sedani Makaroni. Ужин: Indomie Rasa Soto Mie, Indomie Mi Goreng. подробнее ...