Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eto_katya
Журнал
14 июл 22
eto_katya- Журнал, 14 июл 22
Параметры Пользователя eto_katya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2022:
1705 ккал
Жир: 45,69г | Белк: 99,12г | Углев: 240,34г.
Завтрак:
Миндаль, Украинский Творог Нежирный, Грецкие Орехи, Кофе, Малина.
Обед:
Кофе, Огурец (с Кожурой), Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры.
Ужин:
Кофе, Капуста, Свинина Запеченая, Ilona Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Банан, Яблоко Желтое, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Ласунка Мороженое Малюк-Ам , морозиво фруктове.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eto_katya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю