WendyCav- Журнал, 30 май 11

So I haven't lost any weight in the last few days, but I am well on my way to where I want to be. I have decieded that I need to make it a priority to check in here every morning because if I don't I do have the tendancy to "slip up". It seems I am more likely to cheat if I haven't checked in! HAVE A BLESSED MEMORIAL DAY ALL!

72,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг.    Еще предстоит сделать: 9,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

555 ккал

Жир: 37,60г | Белк: 36,31г | Углев: 17,93г.   Завтрак: Cheesy Cauliflower Bake, Water, Carbmaster. Обед: pork shoulder, Imitation Crab. Перекус/Другое: diet dr pepper. подробнее ...

1882 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...