ОльгаЯ00- Журнал, 14 июл 22

Завтрак - галета с бананом и арахисом 491кк основа опять творожно-овсяная, очень сытно

---

1334 ккал

Жир: 63,40г | Белк: 79,15г | Углев: 116,05г.   Завтрак: Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Яйцо, Мясновъ Творог 5%. Обед: Молния Капуста Тушеная с Мясом, Жареное Яйцо. Ужин: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Желатин Пищевой, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Перекус/Другое: Мясновъ Кефир 3,2%. подробнее ...