pcl74- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

84,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

2956 ккал

Жир: 70,51г | Белк: 239,14г | Углев: 329,60г. Завтрак: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina, Frit Ravich Almendras Tostadas. Обед: Arroz Integral, Hacendado Solomillo de Pavo. Ужин: Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Mozzarella Light, Grana Padano, Tiras de Bacon, Harina de Trigo, Penne Rigate, Mantequilla sin Sal, Leche Semidesnatada. Перекус/Другое: Hacendado Arándanos Enteros , Manzanas Granny Smith, Frit Ravich Almendras Tostadas, Huevo, Arroz Integral, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса