Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beth Black
Журнал
02 фев 15
Beth Black- Журнал, 02 фев 15
Параметры Пользователя Beth Black
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2015
109,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2015:
1791 ккал
Жир: 65,53г | Белк: 106,48г | Углев: 211,69г.
Завтрак:
Nature's Own Light Wheat Bread, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Plexus Slim Plexus Slim, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets.
Обед:
Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki.
Ужин:
Del Monte Asparagus Spears, Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes.
Перекус/Другое:
Nature's Own Light Wheat Bread, Jif Reduced Fat Crunchy Peanut Butter, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Bologna, Water (Bottled).
подробнее ...
3122 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beth Black-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю