orgi24- Журнал, 02 фев 15

Параметры Пользователя orgi24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2015

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2015:

1221 ккал

Жир: 31,91г | Белк: 144,49г | Углев: 91,74г. Завтрак: Sangaria Milk Coffee made from Freshly Roasted and Ground Coffee, Apples, Nutriendi Nutri Whey Vanilla, 1% Fat Milk, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Обед: Derovo Fullprotein Baunilha. Ужин: Cooked Broccoli (from Fresh), Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). подробнее ...

1915 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Приседания - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orgi24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orgi24- Журнал, 02 фев 15

Оставить свой Комментарий

orgi24-Изменение Веса