Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rosangelabh77
Журнал
13 июл 22
Rosangelabh77- Журнал, 13 июл 22
Параметры Пользователя Rosangelabh77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022
63 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2022:
2222 ккал
Жир: 87,54г | Белк: 85,00г | Углев: 276,29г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Giassi Pão Doce Liso, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
Обед:
Carne de Porco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Piracanjuba Leite UHT Integral, Fugini Milho Verde Ao Vapor.
Перекус/Другое:
Pão Doce, Giassi Pão Doce Liso, Café com Açúcar, Azeite de Oliva, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Pão Doce.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rosangelabh77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю