Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
пельмени с мазиком
Журнал
13 июл 22
пельмени с мазиком- Журнал, 13 июл 22
Параметры Пользователя пельмени с мазиком
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
мой день начинается с кофе, я кофеман, решила провести эксперимент, сколько я продержусь без этого напитка богов. Прошёл только 1 день, а я уже хочу закончить 😅😅 А вы любите кофе, чем можно заменить?
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2022:
1308 ккал
Жир: 55,80г | Белк: 67,02г | Углев: 139,03г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Котлета Куриная, Soba Гречневая Лапша (Вареная).
Ужин:
Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Мороженое.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Обожаю кофе 🖤 ограничивала потребление, но никогда не заменяла 😅
04 авг 22 написано членом:
oksana1sha
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
пельмени с мазиком-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю