yanchik1311- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя yanchik1311 | < Предыдущая Запись |Следующий >

1400кк

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

1290 ккал

Жир: 41,16г | Белк: 75,69г | Углев: 160,26г. Завтрак: Эконива Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом. Обед: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сыробогатов Сыр Мраморный. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Лук. Перекус/Другое: Черешня, Нектарины, Голубика. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanchik1311-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanchik1311- Журнал, 15 июл 22

Оставить свой Комментарий

yanchik1311-Изменение Веса