Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aleksa Luckystar
Журнал
13 июл 22
Aleksa Luckystar- Журнал, 13 июл 22
Параметры Пользователя Aleksa Luckystar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
не пойму как вставлять сюда фото, и вообще как вести этот дневник)
день первый, поняла, что пиво не так уж и калорийно, если с ним есть овощи и белки! а не как я раньше, шашлычки, сыр😱
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2022:
1052 ккал
Жир: 44,16г | Белк: 52,48г | Углев: 57,00г.
Завтрак:
Крошка-Картошка Окрошка на Айране, Якобс Кофе с Молоком без Сахара.
Обед:
Крошка-Картошка Окрошка на Айране.
Ужин:
Светлое Пиво, Сваренное Вкрутую Яйцо.
подробнее ...
2316 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aleksa Luckystar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю