dayannyalencar- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя dayannyalencar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Cafeeee

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

1232 ккал

Жир: 67,61г | Белк: 110,77г | Углев: 46,75г. Завтрак: Flormel Doce de Leite (20g), Ovo Mexido, Plus Vita Pão Integral (50g), Tirolez Queijo Branco. Обед: A Granel Brócolis Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho Grelhado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. Ужин: Dr. Oetker Castanha de Caju, Hortifruti Patinho Moído . Перекус/Другое: Ovo Cozido, Dr. Oetker Castanha de Caju, Tirolez Queijo Branco. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Treino - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dayannyalencar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dayannyalencar- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

dayannyalencar-Изменение Веса