Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Saturnchik
Журнал
13 июл 22
Saturnchik- Журнал, 13 июл 22
Параметры Пользователя Saturnchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2022:
1179 ккал
Жир: 51,47г | Белк: 87,17г | Углев: 97,11г.
Завтрак:
Победа Горький Шоколад без Сахара , Огурец (с Кожурой), Стокманн Паштет из Говяжей Печени, Беловежские Сыры Фета, Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Беловежские Сыры Фета, Жареное Яйцо без Жира, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная.
Ужин:
Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Данон Творог Мягкий 0%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черешня, Абрикос, Нектарины, Зеленое Яблоко, Курага, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Saturnchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю