Piotr.K.- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

78,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

1793 ккал

Жир: 63,92г | Белк: 85,66г | Углев: 213,50г. Завтрак: Warmia Mardi Polędwiczka Warmia, Chleb Biały, Biedronka Masło Ekstra, Pomidor Malinowy, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria. Обед: Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Chleb Biały, Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Warmia Mardi Polędwiczka Warmia. Ужин: Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażony Kotlet Schabowy. Перекус/Другое: Biedronka Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. подробнее ...

2390 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса