Serg45z- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

81,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

2537 ккал

Жир: 89,06г | Белк: 118,31г | Углев: 322,87г. Завтрак: Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Сочник с Творогом. Обед: Банан, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Активия Биойогурт со Злаками. Ужин: Творог (Обезжиренный), Кефир 1%. подробнее ...

4009 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса