Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Пенусек
Журнал
13 июл 22
Пенусек- Журнал, 13 июл 22
Параметры Пользователя Пенусек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2022:
1446 ккал
Жир: 65,36г | Белк: 83,68г | Углев: 144,77г.
Завтрак:
Ежевика, Племзавод Октябрьский Йогурт Фруктовый с Клубникой 3,2%, Племзавод Октябрьский Творог Домашний 5%.
Обед:
На Парах Фаршированный Перец, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Торро Гриль Овощное Соте.
Ужин:
Доброфлот Горбуша Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Крымский Десерт Крымский Десерт.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Пенусек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю