RNIFer- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

59,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

937 ккал

Жир: 60,26г | Белк: 74,42г | Углев: 12,68г. Завтрак: Coffee. Обед: Nature's Way MCT Oil, Good Foods Group Avocado Salsa, Peloponnese Kalamata Olives, Spinach , Salmon. Ужин: Calavo Avocado, Two Good Strawberry Greek Yogurt, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Organic Great Value Chia Seeds, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. подробнее ...

2370 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса