Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AMW2233
Журнал
12 июл 22
AMW2233- Журнал, 12 июл 22
Параметры Пользователя AMW2233
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
39,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2022:
2053 ккал
Жир: 29,65г | Белк: 66,37г | Углев: 423,99г.
Обед:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Orville Redenbacher's Smart Pop 94% Fat Free, Piller's Extra Lean Ham Kolbassa, Bergeron Ripened Firm Cheese, Moishes Kosher Dill Pickles, Peaches , Omega Nutrition Pumpkin Seed Protein Powder, Bulk Barn Psyllium Husk, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Robin Hood Large Flake Oats.
Ужин:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
подробнее ...
2292 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AMW2233-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю