Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dt.Karat
Журнал
12 июл 22
dt.Karat- Журнал, 12 июл 22
Параметры Пользователя dt.Karat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2022:
1129 ккал
Жир: 6,02г | Белк: 132,35г | Углев: 130,78г.
Завтрак:
Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Ehrmann Продукт Йогуртный, Чай с Сахаром, Be First Креатин Моногидрат.
Обед:
Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный".
Ужин:
Арбуз, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bonduelle Фасоль Белая Консервированная.
Перекус/Другое:
Арбуз.
подробнее ...
2571 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dt.Karat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю