Aleksa Luckystar- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя Aleksa Luckystar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

1774 ккал

Жир: 18,56г | Белк: 56,01г | Углев: 106,69г. Завтрак: G-Balance Айран, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Светлое Пиво. подробнее ...

2437 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksa Luckystar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksa Luckystar- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

Aleksa Luckystar-Изменение Веса