MobileGoo- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

79,3 кг Потеряно до сих пор: 40,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

1828 ккал

Жир: 48,81г | Белк: 99,59г | Углев: 283,51г. Завтрак: General Mills Original Cheerios, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar, Clementines, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Bananas. Обед: No Name Pepperoni, Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice. Ужин: President's Choice Blue Menu Turkey Burger, No Name Garden Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: riding mower - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 42 минуты, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow almost there!

12 июл 22 написано членом: Lindafitter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса