Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
SOY SAUCE used to be one of my favourite flavourings, but it is so very high in salt I had stopped using it... until now. I discovered a new line of sauces at Quality Foods on Vancouver Island called 'Golden Dragon'. It is manufactured in Burnaby, BC, Canada. See photo (bottle was full) https://www.goldendragonsauces.com/products

👍Golden Dragon Light Soy Sauce
1 tbsp.(15 mL) = 0 calories, 👍190mg Sodium
Ingredients: Water, Fermented Soybeans, Wheat, Salt, Sugar, Sodium Benzoate, Maltodextrin.

Even the regular Golden Dragon soy sauce is 1/2 the salt of Kikkoman:

Golden Dragon Soy Sauce
Ingredients: Water, Salt, Sugar, Caramel Colour, Fermented Soybeans, Wheat, Sodium Benzoate, Maltodextrin, Sulphites.
1 tbsp. (15 mL) = 0 calories, 490mg Sodium


Compare to leading brand Kikkoman, which is more expensive, and extremely high in salt.

Kikkoman® Soy Sauce
1 tbsp. (15 mL) = 10 calories, 960mg Sodium
Ingredients: water, soybeans, wheat, salt

Kikkoman® Less Sodium Soy Sauce
1 tbsp. (15 mL) = 10 calories, 570mg Sodium
Ingredients: water, wheat, soybeans, salt, lactic acid, sodium benzoate; less than 1/10 of 1% as a preservative.

1140 ккал Жир: 32,65г | Белк: 80,99г | Углев: 144,50г.   Завтрак: Banana, GRAIN_OATS_Baked Cocoa Protein Oats_ Deelbee, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Обед: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Sweet Red Peppers , Light Mayonnaise , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Dempster's Ancient Grains with Quinoa. Ужин: Butter , Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Cabbage , Sweet Red Peppers , Sweet Potato , Catch of The Day Sole Fillets. Перекус/Другое: Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water, Fry's Cocoa Powder, Kirkland Signature Natural Peanut Butter (32g), Bananas . подробнее ...
4888 ккал Упражнение: Fitbit-1616steps - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 44 минуты, Спать - 6 часа и 16 минуты. подробнее ...

3 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Great info and find - thx for sharing deelbee! 
12 июл 22 написано членом: Lindafitter
It’s kinda hard to live without it especially because i’m asian and it’s a key ingredient to a lot of our dishes. Thank you for sharing this! It’s good to know there are healthier options out there 😊 
12 июл 22 написано членом: Kaybeeyuu

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


deelbee-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.