Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
12 июл 22
atusia79- Журнал, 12 июл 22
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2022:
1802 ккал
Жир: 89,01г | Белк: 87,75г | Углев: 161,32г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Батон, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
Обед:
Избенка Суфле Клубничное, Самокат Салат с Мясом Курицы, Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Real Сырники Классические, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю