Kljaksa123- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя Kljaksa123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 75,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1700 ккал

Жир: 38,76г | Белк: 159,74г | Углев: 181,33г. Завтрак: Красные Вишни, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Мясопотам Филе Цыпленка-Бройлера, Окское Яичный Белок, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Обед: Сэн Сой Терияки, Виноград, Петруха Филе Грудки, Кинто Ткемали Ранний. Ужин: Болгарский Перец, Exponenta High-Pro, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из бёдер. Перекус/Другое: Виноград, Черешня, Запеканка из мягкого творога. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kljaksa123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kljaksa123- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

Kljaksa123-Изменение Веса