|
Это конечно не равно 80.0, но так приятно видеть этот нолик☺️
|
80,9 кг
Потеряно до сих пор: 7 кг.
Еще предстоит сделать: 6,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1664 ккал
|
Жир: 45,33г | Белк: 148,25г | Углев: 162,11г.
Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Обед: Петрохлеб Хлеб Норвежский с Семенами Льна, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Вода (в Бутылке), Болгарский Перец, Морковь, Магнит Картошка, Петелинка Филе Бедра Куриное, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Помидоры. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Лента Филе Горбуши. Перекус/Другое: Малина, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
 Комментария
🍒🍒🍒🍒🍒🍒
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌸У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🍒СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
❗ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍
12 июл 22 написано членом: 13viksas
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
vodolei4nk-Изменение Веса
|
