pma2107- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя pma2107 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

1558 ккал

Жир: 77,41г | Белк: 84,25г | Углев: 136,15г. Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Шарлотка с Яблоками. Обед: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные, Курица (Жареная в Панировке), Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной со Сметаной, Голубец. Ужин: Yes Me Сорбет Манго-Маракуйя без Сахара, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Вкусный День Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Перекус/Другое: Черешня. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pma2107-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pma2107- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

pma2107-Изменение Веса