Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knoppikru
Журнал
12 июл 22
knoppikru- Журнал, 12 июл 22
Параметры Пользователя knoppikru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2022:
1609 ккал
Жир: 67,62г | Белк: 115,30г | Углев: 142,93г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Шоколадный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Водар Хлеба Хлеб Белково-Пшеничный "Успех", Бабушкина Крынка Молоко 3,2%.
Обед:
Песочное Печенье, Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, Дыня, Iberica Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная.
Ужин:
Черешня, Молочный Гостинец Шоколадный Сыр Плавленный Сладкий, Водар Хлеба Хлеб Белково-Пшеничный "Успех", Евроопт Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knoppikru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю