Алёна.1992- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя Алёна.1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

92,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

1286 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 68,26г | Углев: 132,03г. Завтрак: из Вологды Сметана 20%, Помидоры, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Джанкойский Сыр Сыр Гранд Роял, Белый Хлеб. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Фасоль Стручковая, Продукт От Ильиной Котлеты из Чечевицы. Ужин: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Липин Бор Йогурт Ванильный . Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебцы с Кориандром, Нектарин. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алёна.1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алёна.1992- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

Алёна.1992-Изменение Веса