HJean Chen- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя HJean Chen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

51,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

802 ккал

Жир: 40,61г | Белк: 29,60г | Углев: 57,14г. Завтрак: 黑咖啡. Обед: CoCo 無糖珍珠奶茶. Ужин: 可果美蕃茄醬, 全聯牛番茄, 全聯黑木耳, 綠豆芽, 蔥, 蒜頭, 雞蛋（整個）. Перекус/Другое: 西瓜, 桂冠沙拉醬, 愛之味鮪魚片, 全聯豬五花火鍋肉片, 白吐司. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

HJean Chen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю