GogglesPaesano- Журнал, 29 май 11

Параметры Пользователя GogglesPaesano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2011

98,8 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2011:

2453 ккал

Жир: 98,92г | Белк: 91,40г | Углев: 319,95г. Завтрак: Homestyle Waffles, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. Обед: 100% Natural Whole Wheat Bread, Creamy Peanut Butter, Strawberry Jelly. Ужин: Tomato Ketchup, American Cheese, Grilled Chicken, Pork Spareribs, Roasted Potato, Potato Hamburger Rolls, Hamburger (Single Patty). Перекус/Другое: Slow Churned Yogurt Blends Vanilla, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), hostess chocolate cupcake. подробнее ...

4201 ккал

Упражнение: Софтбол - 3 часа, Стоять - 2 часа, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа, Спать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GogglesPaesano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GogglesPaesano- Журнал, 29 май 11

Оставить свой Комментарий

GogglesPaesano-Изменение Веса