Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avocado Tea
Журнал
11 июл 22
Avocado Tea- Журнал, 11 июл 22
Параметры Пользователя Avocado Tea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2022:
1634 ккал
Жир: 61,15г | Белк: 82,12г | Углев: 200,14г.
Завтрак:
Cuties Mandarin Orange, Nut Bread, Coffee, Land O'Lakes Salted Butter, 1% Fat Milk.
Обед:
Cinnamon , Huel Black.
Ужин:
Trader Joe's Macaroni & Cheese.
Перекус/Другое:
1% Fat Milk, Trader Joe's Dark Chocolate Bar, Hard Candy, Nut Bread, Butter (Salted) .
подробнее ...
1924 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 4 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avocado Tea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю