wafflewitz- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя wafflewitz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

94,6 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

405 ккал

Жир: 8,03г | Белк: 12,73г | Углев: 78,31г. Завтрак: Blueberries, Bananas , Bob's Red Mill Flax Seed, Great Value Frozen Whole Strawberries, Honey , Oatmeal. подробнее ...

2398 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wafflewitz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wafflewitz- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

wafflewitz-Изменение Веса