Aemilius66- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя Aemilius66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

93,9 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1166 ккал

Жир: 29,07г | Белк: 69,24г | Углев: 169,63г. Завтрак: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Zuegg Marmellata di Fichi. Обед: Caffè (Espresso), Mirtilli, Anguria, Prugne, Alpro Latte di Mandorla, Anderson Q-Whey Protein Isolate Hazelnut, Pesca Noce. Ужин: Conad Semi di Zucca, Pesca Noce, Lidl Salmone Norvegese Taglio Sashimi con Sesamo. Перекус/Другое: Noci del Brasile, Ciliegie, Borbone Ncciolino per Nespresso, Noci, Sunsweet Prugne Secche, Activia Zero Bianco Cereali. подробнее ...

321 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aemilius66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aemilius66- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

Aemilius66-Изменение Веса