Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
11 июл 22
Pimpo19- Журнал, 11 июл 22
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2022:
1977 ккал
Жир: 63,45г | Белк: 71,23г | Углев: 274,08г.
Завтрак:
Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar.
Обед:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Nejosa Morcilla Achorizada, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, IFA Eliges Salsa Alioli, Gallina Blanca Fideuá de Pescado y Marisco, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Campofrío Sándwich Pollo a la Pimienta.
Перекус/Другое:
Aquarius Aquarius Naranja.
подробнее ...
2193 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю