n.s.komolov- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

105,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

2658 ккал

Жир: 161,32г | Белк: 112,33г | Углев: 203,00г. Завтрак: Яичный Белок, SPAR Люля-Кебаб Куриный, SPAR Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Изюм (без Косточек), Alpro Coconut Unsweetened, Геркулес Монастырский. Обед: SPAR Пломбир Ванильный в Рожке с Шоколадной Глазурью . Ужин: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Перекус/Другое: Фисташки. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса