Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knoppikru
Журнал
11 июл 22
knoppikru- Журнал, 11 июл 22
Параметры Пользователя knoppikru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2022:
1806 ккал
Жир: 90,06г | Белк: 97,10г | Углев: 151,42г.
Завтрак:
ВкусВилл Молоко 3,4-6,0%, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Творожные Оладьи, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Плов со Свининой, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные.
Ужин:
Водар Хлеба Хлеб Белково-Пшеничный "Успех", Оливковое Масло, Iberica Маслины без Косточки, Яйцо, Витьба Ракушки Шоколадные Глазированные, Зеленая Фасоль (Замороженная).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knoppikru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю