iHbg71- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя iHbg71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

88,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1516 ккал

Жир: 64,81г | Белк: 96,81г | Углев: 129,67г. Завтрак: Huel Huel Black. Обед: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Huel Huel Black. Ужин: Alfalfagroddar, Rättika, Friterade Räkor, Morötter, Gurka, Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt), ICA Asia Sriracha Mayo. Перекус/Другое: ICA Kulglass Vanilj. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iHbg71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iHbg71- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

iHbg71-Изменение Веса