L'Ispanico- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя L'Ispanico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lunedì 11 luglio 2022

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

2369 ккал

Жир: 67,28г | Белк: 153,02г | Углев: 288,30г. Завтрак: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Обед: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Cetriolo (senza Buccia), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Uva Bianca, Uva Bianca, Philadelphia Philadelphia Active, Coop Valeriana, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L'Ispanico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L'Ispanico- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

L'Ispanico-Изменение Веса