Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DarsiShad
Журнал
11 июл 22
DarsiShad- Журнал, 11 июл 22
Параметры Пользователя DarsiShad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2022:
895 ккал
Жир: 28,21г | Белк: 71,64г | Углев: 96,20г.
Завтрак:
Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо.
Обед:
Гречка, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Кабачок, Bio Баланс Кефирный 1%.
Перекус/Другое:
Персики, Абрикосы, Сливы, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DarsiShad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю