EleskaP- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя EleskaP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

118,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

2324 ккал

Жир: 105,48г | Белк: 158,85г | Углев: 191,00г. Завтрак: Белый Хлеб, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Яшкино Зебра, Кофе (Эспрессо), Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Два Капитана Форель Слабосоленая, 1Овсяноблин. Обед: Помидоры, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Щебекинская Вермишелька, Огурец (с Кожурой), Печень куриная, Кофе (Эспрессо). Ужин: Фруктово-Ореховая Смесь, Иван-Поле Сироп Карамель, из Вологды Творог Обезжиренный, Окей Сало Соленое , Щедрые Хлебцы Гречневые, Борщ. Перекус/Другое: Черешня, 2Курогрудь. подробнее ...

2558 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EleskaP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EleskaP- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

EleskaP-Изменение Веса