elena_kor06- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя elena_kor06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

каша сырники и кофе с кокосовым

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1225 ккал

Жир: 33,01г | Белк: 102,66г | Углев: 131,11г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Guru Соевый Изолят, Суперфуд, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Яичный Белок, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Рисовая, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Станция Молочная Молоко 2,5%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Мистраль Пшено. Обед: Фруто Няня Цыплёнок Овощи , Овощной крем-суп 10.07.22. Ужин: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Станция Молочная Кефир 1%, Гречка Отварная, Теремок Котлета Куриная. Перекус/Другое: Valio Молоко 0,05%, Снежок Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 0,5%. подробнее ...

1415 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 36 минуты, Пилатес - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_kor06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_kor06- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

elena_kor06-Изменение Веса