Yong4e- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя Yong4e | < Предыдущая Запись |Следующий >

***ketambahan berat badan sapi :-) :-)

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

2428 ккал

Жир: 79,96г | Белк: 125,34г | Углев: 298,70г. Завтрак: Sate Padang, Sambal Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Dendeng Sapi, Nasi Putih. Обед: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Santan, Hati Sapi, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Ужин: Santan, Hati Sapi, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Перекус/Другое: Perkedel Kentang, Jeruk, Combro, Lepet, Kue Bawang, Keripik Singkong, Tays Bakers Tiles Potato Crackers (Sriracha), Tora Bika Cappuccino, Gula Pasir, Kopi. подробнее ...

1980 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yong4e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yong4e- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

Yong4e-Изменение Веса