EuSouAQualidade- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя EuSouAQualidade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

1808 ккал

Жир: 76,28г | Белк: 75,84г | Углев: 206,46г. Завтрак: Sadia Patê de Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Café com Açúcar, Jussara Leite Integral. Обед: Suco de Limão, Alface, Soya Óleo de Soja , Subway Cebola, Cenouras, Tirol Queijo Mussarela (18g), Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Italiana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Soya Óleo de Soja , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alho Picado, Campo Largo Farinha de Milho Torrada. Перекус/Другое: Hellmann's Ketchup, Sadia Filé de Peito de Frango, Hellmann's Maionese, Walmart Queijo Mussarela, Alface de Folha Verde, Subway Tomate, Carrefour Baguete Gergelim , Milka Choco & Biscuit. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

EuSouAQualidade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю