Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danilo 07
Журнал
10 июл 22
Danilo 07- Журнал, 10 июл 22
Параметры Пользователя Danilo 07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2022:
2370 ккал
Жир: 84,12г | Белк: 72,85г | Углев: 287,35г.
Завтрак:
Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Marshmallows, DIA Pão de Queijo Tradicional, Leite Integral, Nespresso Café, Pullman Pão de Forma, Ovo.
Обед:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Bacon, Patinho, Vinho Merlot.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola (Lata).
Перекус/Другое:
Doce de Leite, Nutella Nutella, Moinho Wafers Stroopwafel.
подробнее ...
2518 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danilo 07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю