Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
10 июл 22
ColleenS713- Журнал, 10 июл 22
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2022:
1369 ккал
Жир: 52,40г | Белк: 77,56г | Углев: 97,58г.
Завтрак:
Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Strawberries , Now Real Foods Chia Seeds, Naked Nutrition Naked Whey, Namaste Foods Perfect Flour Blend, Sports Research Collagen Peptides, Vital Farms Brown Eggs, Enjoy Life Dark Chocolate Morsels, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Lay's Wavy Original Potato Chips, American Cheese, Pineland Farms Ground Beef 90/10, Breadsmith Sourdough Bread.
Перекус/Другое:
Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Maker's Mark Bourbon Whiskey.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю